ÜBER MICH

In aller Kürze

mindlab. & mindlabacademy. — das bin ich, Stefan Gormász. Bruder eines Zwillings und einer älteren Schwester. Geborener Wiener. Ursprünglich gelernter Grafikdesigner und studierter Sprachwissenschaftler. Ich bin verheiratet, Fahrradfahrer, Hobbykünstler und noch so einiges mehr …

Meine Tätigkeit als Meditations-, Atem- und Haltungstrainer habe ich anfangs 2020 begonnen. Davor war ich unteranderem Grafiker für eine Tageszeitung, habe fotografiert und für ein paar Jahre habe ich Corporate Fundraising für die Caritas Österreich betrieben. Seit gut zwei Jahrzehnten trainiere ich präventiven Gesundheitssport und jüngstens ist das Atemtraining zu meinen Interessen dazugekommen. Zur Meditation kam ich aus Zufall. Das war 2016. Seither sitze ich quasi täglich auf meinem Meditationskissen, um meinen Geist zu trainieren und mein Nervensystem in Einklang zu bringen.

Mittlerweile unterrichte ich in meiner eigenen Praxis — dem mindlab. 😉 — in Wien Neubau und gebe Stunden in Fitnesscentern. Ich bin in vielen Dingen Autodidakt, zugegebenermaßen aber auch Aus- und Fortbildungsjunky. Ich bin ausgebildeter Haltungs- und Rücken-, Meditations- und Funktioneller Atemtrainer — laufend auf weiterbildenden Kursen, Seminaren und Workshops. Von dort kommt mein Wissen und meine Fähigkeiten — sowie aus unzähligen Büchern, dem Austausch mit anderen Trainer*innen und meiner eigenen langjährigen Erfahrung.

So viel zu mir. Wenn du noch mehr wissen willst, melde dich einfach.